滑雪是运动员把滑雪板装在靴底上在雪地上进行速度、跳跃和滑降的竞赛运动。滑雪有助于增进人们的健康和耐寒力,并能培养勇敢、坚毅的品质。滑雪运动历史悠久。现今滑雪已经发展成为人们冬季雪地受欢迎的项目。
激情滑雪注意事项:
1、滑雪是一项动感强烈、很富于刺激的体育运动。初学者首先应该学好基本的滑雪技术,要根据自己的水平选择适合你的滑雪道, 切不可过高估计自己的水平,而贸然行事,要循序渐进,好请一名富有经验的滑雪教练对你进行系统的培训。
2、在滑行中如果对前方情况不明,或感觉滑 雪器材有异常时,应停下来检查,切勿冒险。
3、在结伴滑行时,相互间一定要拉开距离, 切不可为追赶同伴而急速滑降,那样很容易摔倒或与他人相撞,初 学者很容易发生这种事故。在中途休息时要停在滑雪道的边上,不能停在陡坡下,并注意从上面滑下来的 滑雪者。
4、滑行中如果失控跌倒,应迅速降低重心, 向后坐,不要随意挣扎,可抬起四肢,屈身,任其向下滑动。要避免头朝下,更要绝对避免翻滚。
5、视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树酯镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。